Mamã, não precisas de ser uma super-mulher para seres uma super-mãe!
A jornada da maternidade tem muito que se lhe diga. Apesar de conseguir ser, realmente, um estado de graça, uma etapa muito feliz – e sem comparação – da nossa vida, ela também traz consigo muitos desafios. O 1º de todos é o de nos descobrirmos enquanto mães e, acima de tudo, enquanto mulheres. A […]
Vamos falar sobre…Difusão!
A Difusão é um daqueles temas que ainda suscita várias dúvidas desse lado. Ou porque só agora conheceram a Aromaterapia, ou porque só agora sentiram necessidade de experimentar a Difusão em vossas casas! Seja como for, e para que as dúvidas sejam cada vez menos, decidi vir aqui falar-vos sobre a difusão e responder a […]
Os primeiros desconfortos do recém-nascido e a Aromaterapia
Queridos papás, A maternidade é uma jornada maravilhosa mas muito desafiante.Não há receitas quando falamos de bebés, assim como, não há manual de instruções. Cada bebé é um ser único e especial.Estarem informados é muito importante para que consigam fazer escolhas adequadas. A informação é poder, poder de escolha! Desde que seja uma decisão informada, […]
Coração de filho acalmado é coração de mãe aliviado
Quantas vezes já demos por nós com o coração nas mãos porque sentimos os nosso filhos ansiosos e não sabemos como os ajudar? Eu já passei várias vezes por isso com a M&M. E entre as várias situações em que é possível que isso aconteça, a mudança de rotinas e o regresso à escola são […]
Vamos falar sobre: o sono das nossas crianças
Não é a primeira vez que vos conto a história de como a Aromaterapia entrou na minha vida. Até aos dois anos e meio da minha Maria, sensivelmente, uma noite de sono bem dormida deixou de ser uma realidade na nossa casa. A minha filha teimava em não dormir e nós, os pais, acabávamos por […]
Crianças à prova de tudo – até mesmo de gripes e constipações!
Já vos contei várias vezes que a aromaterapia surgiu na minha vida graças à minha filha Maria! Até aos dois anos e meio, sensivelmente, dormir parecia não fazer parte dos planos da minha filha. E apesar de eu já saber que os óleos essenciais e as soluções naturais poderiam ser uma grande ajuda, entre trabalho, […]
9 meses + 1 para nascer uma mãe
Lembro-me como se fosse hoje do dia em que a minha filha nasceu. Depois de 9 meses de espera, de muita ansiedade e expectativa, finalmente pude conhecê-la. E uma coisa é certa: aquele dia marcou o início da viagem mais bonita da minha vida: A MATERNIDADE. Ainda assim, esta é também a viagem mais desafiante […]
Gravidez e óleos essenciais: sim ou nem por isso?
A viagem mais bonita da tua vida começou: a maternidade. Não há nada mais incrível do que sentirmos o nosso corpo a mudar e a gerar vida. Saber que, dentro de algum tempo, teremos nos nossos braços uma extensão de nós, da nossa família. Ainda assim, e principalmente para mães de primeira viagem, a gravidez […]
